II- Altura Corporal
O corpo é mais alto na manhã do que à noite. Portanto programe seu jogo de basquete para a parte da manhã. Isso porque nossos corpos são, em média, cerca de meia polegada mais alta neste horário, graças ao excesso de líquido entre os nossos discos, que é reposto enquanto dormimos. À medida que o dia passa, e nossos corpos sofrem a pressão por ficar em pé, os discos ficam comprimidos e o líquido escoa para fora, assim o corpo perde esse pequeno pedaço de uma altura extra.
Fontes consultadas dailycognitions
